Siłownia pamięci – treningi indywidualne dla seniorów
![](https://stocznia.org.pl/wp-content/uploads/2022/02/httpsstocznia.org.plappuploads224SPtreningiindywidualne-2.png)
Wielu seniorów z powodu epidemii jest zamkniętych w swoich domach i nie może uczestniczyć w swoich dotychczasowych zajęciach na zewnątrz. Specjalnie z myślą o nich przygotowaliśmy bezpłatne ćwiczenia do trenowania umysłu w warunkach domowych. Można wykonywać je samemu albo z kimś bliskim.
Ćwiczenia są dostępne na naszej stronie www.silowniapamieci.pl.
Zachęcamy do odwiedzania strony i dzielenia się treningami z Waszymi bliskimi!